Мармеладные витамины для детей

В первые годы жизни ребенку особенно важно заложить фундамент здорового иммунитета. Этому способствуют занятия спортом, прогулки, закаливание и, конечно, правильно подобранный рацион питания. Пища должна быть богата витаминами и минералами, которые  влияют на рост ребенка, его умственное развитие и нормальное функционирование внутренних органов и систем.

Но привить детям любовь к полезной пище, богатой витаминами, не всегда легко. Чтобы накормить избирательного в еде ребенка, родителям порой приходится идти на самые разные ухищрения. Приятной альтернативой уговорам «скушать хоть ложечку полезной кашки» могут стать мармеладные витамины для детей. 

Дети любят мармелад куда больше, чем богатый полезными веществами овощной суп или рыбу. Детские витамины в виде капсул и таблеток постепенно уходят в прошлое. Современные поливитаминные комплексы для самых маленьких выпускаются в виде забавного фигурного мармелада разных цветов. Каждый прием витаминов будет восприниматься как сладкое лакомство. 

Выбирайте детские витамины в виде мармелада  без красителей и искусственных подсластителей. Для детей, склонных к аллергии, любые ненатуральные добавки могут быть опасны. Лучшим вариантом детских витаминов являются комплексы на основе натуральных компонентов. Вместо искусственных красителей в них используются плодово-ягодные соки. Густую консистенцию витаминам в виде мармелада придают натуральные загустители – желатин или агар.

Детские витамины-мармеладки обычно содержат все самое необходимое для здорового роста и развития малыша. В их составе:

• витамины A, D, E, C, B6 и B12,
• фолиевая кислота
• холин
• инозитол
• биотин
• микроэлементы - магний, йод, цинк

При подборе витаминов для ребенка следует учитывать особенности его возраста. Для детей в возрасте 3-х лет больше всего пользы принесут витамин С, кальция и фосфора, которые защитят его от простудных заболеваний. С 4 до 7 лет ребенок растет скачками и может вытянуться на несколько сантиметров за одно лето. Нагрузка на суставы и мышцы повышается, поэтому особое внимание следует уделить приему витаминов с магнием и витамином D.

Покупая мармеладные витамины, тщательно изучите состав на упаковке -  у ребенка может быть индивидуальная непереносимость отдельных компонентов. Хорошо подобранные витамины обеспечат комплексную защиту ребенка от сезонных заболеваний, помогут восстановиться после затяжной простуды и обеспечат организм микроэлементами, необходимыми для активного роста и развития.